经典心理治愈书籍《被讨厌的勇气》以对话形式解读阿德勒心理学，教会读者放下他人期待，学会课题分离，坦然接纳自身不完美。摆脱讨好型人格与情绪焦虑，放平心态自在生活，是当代年轻人修身养心必备读物。