轻度焦虑症可能有以下表现症状:
1、过度担忧:对很多事情过度担心,难以控制。
2、情绪波动:容易紧张、不安、烦躁。
3、注意力不集中:难以集中精力完成任务。
4、睡眠问题:比如入睡困难、多梦、易醒等。
5、身体不适:例如头痛、心慌、出汗等。
6、社交障碍:可能会避免社交活动。
7、莫名恐惧:没有明确原因的恐惧感。
8、记忆下降:记忆力可能受影响。
9、肌肉紧张:身体肌肉可能处于紧张状态。
10、易疲劳:容易感到疲倦。
这些症状可能会对日常生活产生一定的影响。不过,仅凭这些症状不能直接判断是否为轻度焦虑症,还需要专业医生进行评估和诊断。
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版权声明:本文为摘抄文章,版权归本书作者 佚名 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!
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