炎热的夏日里,酸梅汤越来越受欢迎,不仅解渴消暑,还有敛肺止咳,消肿解毒、延缓衰老、健脾养肝等功效。这里为您介绍酸梅汤的制作方法:
主料:乌梅30克,山楂25克,甘草10克,陈皮5克,洛神花5朵。
辅料:冰糖60克,纯净水1500毫升,桂花一小撮。
做法:
1)把乌梅,山楂,甘草,陈皮放入清水中浸泡30分钟。
2)在砂锅中加入1500毫升纯净水,再把泡好的乌梅,山楂、甘草和陈皮一起放入砂锅中。
3)大火煮开,小火煮熬30分钟加冰糖
4)关火将材料过滤掉,撒上桂花。等酸梅汤快要放凉之时再放些冰糖,这会令
酸梅汤的色泽更漂亮,而且增加甜度。然后放凉即可饮用。
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版权声明:本文为摘抄文章,版权归本书作者 佚名 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!
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